一覧に戻る

韓国の厨房アシスタントからヘッドシェフへ — 実際に昇進するための4つのステップ(2026年)

MyKoreaWork·
韓国の厨房アシスタントからヘッドシェフへ — 実際に昇進するための4つのステップ(2026年)

韓国の厨房で働き始める人のほぼ全員が、同じ場所からスタートします。仕込みと皿洗いです。野菜を切り、洗い物をし、運び、閉店時に掃除をします。重要なのは、その仕事に就けるかどうかではありません。労働許可を持つ人なら誰でも就ける、韓国で最も確実に得られる仕事の一つです。問題は、2年目に何が起こるかです。

4年経ってもまだ仕込みをしている人もいれば、18ヶ月で担当ポジション(ステーション)を任され、5年で厨房を任される人もいます。その違いは才能であることはほとんどなく、運であることも稀です。それは、どのステップ(はしごの段)が本物であるかを知っているかどうかの違いです。

このガイドは、その「はしご」自体についてのものです。各レベルに実際に何が含まれるのか、具体的に何が昇進に繋がるのか、そして人々がどこで行き詰まるのかを解説します。もしあなたの疑問が、そもそもどのビザで厨房に入れるのかということであれば、それは外国人シェフのビザガイドをご覧ください。そこには、料理のジャンルや経験レベルに応じた現実的な給与の目安も掲載されており、オファーを受けた際に手元に置いておくべき情報です。

韓国の厨房における「はしご(階層)」

韓国の厨房は、欧米の多くの厨房よりも厳格で、一般的なオフィスよりもはるかに厳しい階層構造(ヒエラルキー)を持っています。これは4つのレベルとして理解しておく価値があります。なぜなら、各レベル間のジャンプは、単なる経験年数ではなく、特定のスキルによるものだからです。

주방보조 — 厨房アシスタント。 仕込み、洗い物、盛り分け、清掃、運搬。料理はしません。韓国語の能力はほぼ求められないため、これが外国人労働者の標準的な入り口となります。

조리사 — 調理師(クック)。 ステーション(担当場所)に入り、営業時間中にオーダーに合わせて調理します。このレベルになれば、どこでも雇ってもらえる本格的なスキルがあると言えます。

부주방장 — スーシェフ(副料理長)。 ヘッドシェフが不在の時に営業を仕切り、すべてのステーションを把握し、発注や仕込みの計画にも関わり始めます。

주방장 — ヘッドシェフ(料理長)。 メニュー、食材原価(フードコスト)、発注、そしてスタッフを管理します。小さな韓国料理店では、あなたとアシスタント1人という構成かもしれません。ホテルでは、1つの部門を意味します。

さて、ここからが本当に重要な部分です。これらのレベル間を移動させるものは何でしょうか。

第1のステップ — 包丁

最初の本当の関門は包丁さばきですが、それは見栄えの良さではありません。スピードと「均一さ」です。新しいアシスタントを観察しているヘッドシェフは、1つのことをチェックしています。それは、オーダーチケットが山積みになっている時でも、常に同じサイズで素早くカットできているか、ということです。一貫性があるからこそ、午後7時に食べる料理が正午と同じ味になるのであり、それこそが、人がステーションに立つことを許される唯一の理由なのです。

人々は、これにどれくらいの時間がかかるかを過小評価しがちです。現実的には、数週間ではなく、何ヶ月にもわたる日々の反復練習が必要です。しかし、それは厨房の中で最も学習可能なスキルでもあります。生まれつきできる人はいませんし、韓国語も不要であり、完全に自分自身でコントロールできるものです。隣の人よりも早く昇進したいなら、これが最も見返りの大きい取り組みであり、誰の許可を得ることもなく、毎日の仕込みの中で練習することができます。

ここで人が行き詰まる理由は、「言われたことしかしない」からです。仕込みのリストを終わらせて、「다음은요?(次はどうしますか?)」と尋ねるアシスタントは、1週間以内に注目されます。

第2のステップ — 火

火を任されることは、あなたの人生を実際に変える昇進ですが、同時に人々が最も準備できていないものでもあります。誰もが包丁のスキルを期待しますが、中華鍋(ウォック)やグリルが、火加減をコントロールし、複数の鍋を同時にタイミング良く扱い、誰かが新しいオーダーを叫ぶ中で全体の状況を頭に入れておくという、全く別のスキルであることは、ほとんど誰も予想していません。

ここは、仕事のペースが変わる場所でもあります。仕込みは、自分の一定のリズムで行うハードワークです。営業中の調理は、自分ではコントロールできないリズムで行うハードワークです。ここで、この仕事が好きだと気づく人もいます。逆に嫌いだと気づく人もいて、それは実に有益な情報です。毎晩のように火の嵐の中に立ちたくない人には、仕込み、精肉、ペストリーといった分野に、給料の良い立派なキャリアが存在するからです。

昇進に繋がる行動:シフトが終わった後も残り、忙しくない時間帯にステーションに入らせてもらうよう頼むこと。学ぶために自ら志願する人は意外なほど少ないため、ほとんどのヘッドシェフは「イエス」と言うでしょう。人が行き詰まる理由:誘われるのを待っていること。あなたが外国人だからではなく、忙しい厨房では「自ら求める人」を昇進させるため、誘いが来ないことはよくあります。

第3のステップ — 味付け

これは誰も記事にしないステップですが、あなたを「替えのきかない存在」にするものです。レシピ通りに料理するのは第2のステップです。ソースを味見して、何が必要かを知ること — 塩が足りない、バランスが悪い、今日のキムチは先週より酸味が強いからチゲの味を調整しなければならない — これが第3のステップです。

これは芸術的だけでなく、商業的にも重要です。季節や食材の変化に関係なく味を安定させることができる料理人は、顧客が戻ってくる理由であり、すべてのオーナーがそれを知っています。また、これはあなた自身の食のバックグラウンドがハンデから強みに変わるポイントでもあります。料理をして育ったのなら、すでに訓練された味覚を持っています。あなたは、味見の方法を学ぶのではなく、新しい基準となる味を学んでいるのです。

人が行き詰まる理由:味見をさせてもらえないこと。厨房によっては、ヘッドシェフが味付けを厳格に管理している場合があります。もし2年間同じ職場で「이거 어때?(これ、どう?)」と聞かれたことがないなら、それはそこで成長できるかどうかを示す重要な情報です。

第4のステップ — お金

調理師から厨房の管理へのステップは、料理のステップではありません。発注、在庫管理、廃棄、そして食材原価のステップです。魚が傷んでいた時に誰に電話するのか、雨の降る火曜日にどれだけ発注するのか、そのメニューを作るのにいくらかかるのか、なぜ今月は利益率が下がったのか。

ここで、外国人労働者にとって「はしご」が本当に困難なものになります。その理由を率直に言う価値があります。これらの業務はすべて、韓国語で、電話で、業者相手に、スピード感を持って、業界用語を使って行われます。何年もかけて培った料理の腕前が障壁になるわけではありません。障壁となるのは、「電話」なのです。

言葉の壁 — はしごが実際に狭くなる場所

このガイドの中で最も役立つ情報であるため、独立したセクションとして解説します。

求められる韓国語能力は、1つではありません。各ステップで全く異なるものに変化するのに、人々は間違った目標に向けて計画を立ててしまいます。

アシスタントとして始めるには、数十個の単語を知っていれば十分です。ステーションで働くには、厨房の韓国語が必要です。指示、食材、数字、そして熱気あふれる部屋の中で叫ばれるそれらを聞き取る能力です。これは狭く限られた語彙であり、ほとんどの人は勉強しなくても、1年以内に仕事を通じて吸収します。

しかし、そこで止まってしまいます。なぜなら、一番上のステップに上がるための語彙は、厨房の韓国語ではないからです。それは業者相手の韓国語、オーナーとの韓国語、価格、数量、クレーム、交渉の韓国語です。それは対面よりもはるかに難しい、電話での韓国語なのです。厨房にいる誰も、これを教えてはくれません。なぜなら、あなたが就こうとしているポジションの人以外、誰もそれを使わないからです。

これが、非常に多くの熟練した外国人料理人が、高いレベルに達したままそこで停滞してしまう理由です。スキルの問題ではなく、電話の問題なのです。

現実的な意味合いとして、もしこのはしごの頂点を目指すなら、実際に必要になる何年も前から韓国語の学習を始める必要があり、日常会話ではなくビジネス韓国語を目指す必要があります。厨房の労働時間は語学学校に通うのに非常に都合が悪いため、これは困難です。だからこそ、勉強のための時間を残せるシフトを選べる初期段階で、この事実を知っておく価値があるのです。外国人労働者向けの無料韓国語プログラムでは、どのようなプログラムがあり、いつ実施されているかを紹介しています。

知っておくべき2つの資格

1つ目は必須です。韓国で食品を扱う仕事をするには、簡単な検査を受けた後、保健所で発行される健康診断書(보건증・保健証)が必要です。費用は安く、1週間程度で取得できます。これは働き始めた後ではなく、働く前に必要です。これを「取らなくていい」と言う雇用主は、他のすべての管理をどのように行っているかを物語っています。

2つ目は任意ですが、この記事全体の中で最も活用されていない手段です。韓国には国家調理資格(한식조리기능사・韓食調理技能士)があり、中華、和食、洋食にも同等のものがあります。これらは国が発行し、国内のすべての雇用主に認められており、「料理ができるという口約束」を「証明書」に変えてくれます。要件、試験言語、申請手続きは認定機関によって定められているため、勉強を始める前に直接確認する価値がありますが、この業界に何年も留まるつもりなら、あなたと一緒に働いたことのない人に自分のスキルを認めてもらうための最も明確な方法です。

小さなレストランと大きな厨房 — はしごの形は異なる

どこで働くかによって、はしごの形は多くの人が気づいている以上に大きく変わり、どちらの選択肢も正解です。

小さな個人経営のレストランでは、階層はフラットで、オーナー、ヘッドシェフ、そして1〜2名のアシスタントという構成が多いです。より早くあらゆる業務に触れ、何年も待つことなく数ヶ月で調理を任され、驚くほど早くトップの座に就くことができます。その代償として、役職の「通用度」は低くなります。20席のレストランの주방장(料理長)であることは本物の経験ですが、3つの厨房と40人のスタッフを抱えるホテルの料理長よりも自動的に上位であるとは見なされません。

ホテルや大規模な施設では、正式な組織構造を通じてゆっくりと昇進し、すべてのステップが記録され、他でも通用する経歴となります。1つのステーションに留まる期間は、あなたが望むよりも長くなるでしょう。しかし、その経験は別のホテルへの転職、より高給なポジション、そしてフリーランス(就業制限のないビザ)ではなく専門職ビザのルートを追求する場合に重要となる「証明可能な職歴」へと変換されます。

どちらが良いというわけではありません。しかし、昇進が早いからという理由で小さな厨房を選び、そのスピードが転職時に評価されないことに後になって驚くというのは、よくある避けられる失敗です。

実際、どれくらいの期間がかかるのか?

正直なところ、フルタイムで働き、ただ漫然と過ごすのではなく努力する人の場合、仕込みからステーションに入るまでに1〜2年かかります。ステーションから本当にスキルのある調理師になるには、さらに2〜3年。熟練した調理師から厨房を任されるまでにさらに3年以上かかり、この期間が、言葉の壁によって誰が次に進めるかを決める関門となります。

5年というのは、厨房同士が奪い合うような、力があり給与の高い調理師になるための現実的な目安です。厨房を管理するようになるには、8〜10年が現実的な期間です。それより早いと約束する人は、何か裏がある(何かを売り込もうとしている)はずです。

注目すべきは、このはしごは、韓国の他の多くのキャリアとは異なり「1つの場所に留まること」に報いる仕組みになっている点です。オフィスワークでは、会社を変えることが通常、昇給への最短ルートです(この傾向についてはキャリアホッピングガイドで解説しています)。厨房はその逆です。スキルは上の人から教わるものであり、その人は「教える価値があるほど長くいる人」に教えます。8ヶ月ごとに職場を変えていれば、どこのレストランに行っても永遠に最初のステップに留まることになります。

例外は、明らかに何も教えてもらえない厨房です。ステーションを任されずに2年間過ごすのは忍耐ではなく、行き止まりです。その場合、辞めるのが正しい対応です。

学生とE-9ビザについての注意点

もしあなたが時間外就労許可を持つD-2またはD-4ビザの場合、厨房での仕事は学生にとってより良い仕事の1つです。なぜなら、スキルが蓄積されるからです。3年間のアルバイトで身につけた包丁のスキルは、本物であり、他でも通用し、卒業する日には価値を持ちます。ただし、これを中心に3年間の習慣を築く前に、1つだけ正しく理解しておくべきことがあります。D-2(学位課程)の学生とD-4(語学研修)の学生では、週の労働時間制限が異なり、一方のルールが他方に適用されることはありません。 学校の留学生オフィスか出入国管理事務所(1345番)で自分の制限時間を確認し、厨房の要求ではなく、許可された時間を基準にして労働時間を決定してください。当サイトのD-4カフェ・レストラン就労ガイドでは、D-4ビザに関する事項と許可の仕組みについて解説しています。

もしE-9ビザを所持している場合、あなたの許可がどの業種をカバーしているかは、雇用主や斡旋業者ではなく、雇用許可制を通じて政府が決定します。誰かの非公式な言葉を信じるのではなく、Work24または地域の雇用センター(고용센터)で確認してください。MyKoreaWorkでは、E-9労働者の斡旋やE-9の申請手続きは行っていません。

要約

包丁を使って素早く、均一に切れるようになりましょう。誘われるのを待つのではなく、ステーションに入れてもらうよう頼みましょう。味見をさせてもらえる環境に行きましょう。料理の理由ではなく言語の理由ではしごが狭くなるため、必要だと感じる何年も前からビジネス韓国語の勉強を始めましょう。教えてもらえるよう、1つの厨房に長く留まりましょう。ただし、誰も教えてくれない厨房には留まらないでください。

そして、各ステップで給与明細を正しく読みましょう。新しい役職がついても、実際に口座に振り込まれる額が変わらない昇進は昇進ではありません。その確認方法は給与明細ガイドをご覧ください。どのステップにいてもあなたの権利は同じであり、労働者の権利ガイドでは、レベルに関係なく韓国の労働法があなたに保障する内容を解説しています。

もしあなたが、実際に教えてくれる厨房を私たちに探してほしい場合は、求職者ページに登録し、自分が今どのステップにいて、どのステップを目指しているのかを伝えてください。人々はこの後半部分を省きがちですが、それによって私たちが探す条件が全く変わってきます。お金に関して明確にしておきます。このガイドで説明しているフルタイムの契約厨房職の場合、私たちの手数料はあなたからではなく、あなたを雇うレストランから支払われます。あなたの賃金は、標準的な法定控除のみが引かれた上で、あなた自身の口座に振り込まれます。例外は、短期の日雇い(일용)です。これは夜勤に対する昼勤という意味でのローテーションではなく、1回ごとに雇用されるシフトを意味します。これは通常、その地域の認定された現地のパートナーを通じて手配され、法律で上限が定められた紹介料が許可されており、その金額は承諾前にあなたに伝えられます。

MyKoreaWork

韓国で仕事を探す — 求職者は無料

すべてスマホで完結 — 韓国全国どこからでも、申込・契約・書類提出までスマホ一つで